Правильный Бодибилдинг. Ответы 36. pH. Сердце. Выбор тренажёров. Жжение в мышцах. Отказ от мяса. HD

СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Приобрести курс тренировок на силу и массу "Переформатирование" https://goo.gl/Hb8cZE Приобрести курс тренировок на силу и массу "Рывок" https://goo.gl/byuRDG Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" https://goo.gl/Pdx7by Наш Форум https://goo.gl/cuSfEi Наша группа в ВКонтакте https://goo.gl/G5AnqL Инстаграм https://goo.gl/WlISrW Наш Телеграм Канал https://t.me/bbrightpro Массажист и реабилитолог Руслан Стриха в Фейсбуке: https://www.facebook.com/striharus?ref=br_rs ✅Видео с ответами на вопросы, заданные в теме нашего Форума https://goo.gl/q8KUm2 ✅Тайм-коды: 01:20 стоит ли добиваться во время подхода жжения в мышцах или даже заходить за него? 04:39 на что стоит обратить внимание при выборе тренажёров от компании Интератлетика? 09:11 как сохранить сердце в здоровом состоянии и избежать варикоза и других проблем с сосудами? 15:12 кого из хороших массажистов-реабилитологов я могу порекомендовать в Киеве? 16:30 можно ли полностью отказаться от мяса в рационе питания? Будет ли это иметь какие-то негативные последствия для результатов тренировок? 18:38 в какое время суток лучше всего тренироваться? 20:38 если через несколько повторений после начала подхода целевую мышцу сводит судорогой, значит ли это, что это упражнение достаточно эффективно для развития данной мышцы? 21:11 как влияет закисление и защелачивание организма на результаты тренировок в бодибилдинге?