Салат из РУККОЛЫ с авокадо и кедровыми орешками. Вкусный рецепт салата из рукколы. HD

Салат из РУККОЛЫ с авокадо и кедровыми орешками. Вкусный рецепт салата из рукколы. Привет друзья. Скоро новогодние праздники и все мы с предвкушением ждём тех дней, когда можно полакомиться любимыми новогодними салатами! И наверняка вы знаете, что многие из них достаточно калорийные. Сегодня я буду готовить новогодний салат из рукколы, который содержит очень мало калорий но остаётся очень вкусным, питательным и полезным. Это рецепт салата с рукколой и авокадо а также с пекинской капустой и с кедровыми орешками. Салат получается очень нежным, изысканным и невероятно вкусным! Ставьте лайк, чтобы не потерять этот рецептик и подписывайтесь на наш канал. Для приготовления салата из рукколы я использую: • Пучок вымытой рукколы • 2шт средних авокадо • ¼ кочана пекинской капусты • Орех кедровый очищенный 50гр • ½ лимона • Оливковое масло 3-4 ложки • Мёд 1 ложка Рецепт вкусного салата из рукколы с кедровыми орешками. Как приготовить рукколу с авокадо вкусно : 1. Порежем пекинскую капусту на квадратики. Авокадо порежем слайсами. 2. Вкусная салатная заправка: сок половины лимона смешаем с мёдом и оливковым маслом до однородного соуса. 3. Выложим листики рукколы, пекинскую капусту и авокадо в глубокую чашку. Аккуратно перемешаем. 4. Подам я салат с рукколой и авокадо на большом плоском блюде. Украшу оставшимися слайсами авокадо и щедро кедровыми орехами. Салат из рукколы с авокадо с пекинской капустой и кедровыми орешками на праздничный и новогодний год готов. С этим вкусным салатом на новый год 2020, ваш стол будет красивым, ярким и полезным! А ещё в меру сытным и таким нарядным! Ставьте лайк, если вам понравился мой рецептик, и напишите в комментариях, – какой ваш любимый праздничный салат? Рецепты салатов из рукколы на новогодний стол великое множество, но именно такое сочетание продуктов и заправки дают неповторимый и яркий вкус. Мне будет особенно приятно, если вы поставите лайк, подпишетесь на наш канал. Благодарю сердечно! До новых встреч, друзья. Новые видео на канале каждый день. Мой профиль в Инстаграм https://www.instagram.com/lenkapenka.video/ Группа в Фейсбук https://www.facebook.com/lenkapenka.video Группа в ОК https://www.ok.ru/group/56655391228154 Салат из РУККОЛЫ с авокадо и кедровыми орешками. Вкусный рецепт салата из рукколы. Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCBKQg2HYXCBjBy-vCX0wXKg?sub_confirmation=1 Ссылка на это видео: https://www.youtube.com/watch?v=pmZgPMs8ktc #салаты #рецептысалатов #салатизрукколы #рукколасалат #руккола #вкусныйсалат #простыесалаты #простыерецептысалатов #рецептывкусныхсалатов