Подтягивание на высокой перекладине HD

06.04.2020
Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки и ноги прямые, ноги не касаются пола, ступни вместе.Из виса на прямых руках хватом сверху необходимо подтянуться так, чтобы подбородок оказался выше перекладины, опуститься в вис до полного выпрямления рук, зафиксировать это положение в течение 1 секунды. #ГТО #ГТО76 #НормативыГТО #ФестивальГТО #ГТОперезагрузка #РостовВеликий #РостовскийМуниципальныйРайон #СпортРостов76

Похожие видео