Сложности на Интуитивном питании. Ответы на вопросы. Как перейти на Интуитивное питание. РПП. HD

https://www.instagram.com/me__int/ Не получается перейти на ИП. Основные трудности. Тайм коды: 00:00 Приветствие 00:12 Основная сложность на ИП 00:40 Рекавери (восстановление на ИП) 01:24 Боюсь откатов. Боюсь оставаться наедине с тарелкой 04:36 Хаус в питании, не чувствую, что хочу 05:36 Лишний вес = отсутствие силы воли? 06:47 Подавляю, игнорирую плохие чувства. Потом срываюсь 10:16 Боюсь снять тотальный контроль с еды, с тела и с других сфер жизни 12:22 Что делать с перфекционизмом? 14:06 Хочу тело определенной формы 14:38 Чувствую дискомфорт в компании стройных девушек 15:57 Секреты привлекательности 18:32 Помощники в освоении ИП