УБИРАЕМ УШКИ И ОКРУГЛЯЕМ БЕДРА ДОМАУПРАЖНЕНИЯ НА КРАСИВЫЕ БЁДРА | Как убрать галифе на бёдрах HD

Убираем ушки и округляем бёдра дома за неделю В этом видео я подготовила для Вас упражнения, которые помогут убрать ушки на бёдрах, убрать галифе и округлить бёдра!))) _ ⠀ КУРС «Идеальное тело» - 50% http://tanimimmi.com/ ⠀ Бесплатные программы тренировок http://traintanyami.tilda.ws ⠀ Чат в телеграмм: https://t.me/secretmaterialtanyami Канал в телеграмм: https://t.me/secretmaterialtanyami Мой инст: https://instagram.com/tanimimmi?utm_medium=copy_link Я твой тренер: https://youtube.com/channel/UCJR3QtbtDhG7YTHHbv-s8jg Новый формат тренировки: https://www.youtube.com/watch?v=NCcnd5CBW_g&t=241s Для наилучшего результата выполняем по 3-4 подхода) Сделано с душой️ Удачи с результатами!️ Всех сильно❤️ И помни, ТЫ Особенная! Я в инстаграм: https://www.instagram.com/tanimimmi/ Как со мной связаться: tatyanakk481@gmail.com