Как оздоровить грудь самостоятельно в домашних условиях. Упражнения от Данилы Сусак HD

➤ ПОДАРОК: https://clck.ru/Stfzo Бесплатный практический 2-дневный онлайн-курс «ДЕТОКС ОРГАНИЗМА: комплексное очищение организма + снижение веса»* ➤ Как оздоровить и подтянуть грудь, защититься от различных болезней. Эффективные упражнения для поднятия груди в домашних условиях! В этом видео Данила Сусак расскажет о том, как подтянуть и оздоровить грудь и как защититься от различных болезней! Вы узнаете, от чего зависит обвисание груди, что такое жидкостное уплотнение и какие мышцы нужно тренировать, чтобы подтянуть грудь в домашних условиях. Проделывайте данные упражнения каждый день и результаты вас обязательно порадуют! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений! ➤ Данила Сусак: «Обратите внимание, что вокруг груди у нас есть мышцы, есть лимфоузлы. Сама грудь состоит из жировой ткани. То есть, это что-то жидкое. В груди есть протоки. Это тоже соединительная и железистая ткань. То есть, все это напоминает жидкость. Поэтому, важный момент , чтобы грудь была здоровой, чтобы сердце, перикард был здоровым, ваша задача, чтобы мышцы были эластичны, подвижны. Чтобы ребра были эластичны. Как только теряется эластичность, как только у нас фиксируются мышцы и ребра, у нас начинает ухудшаться движение жидкости, лимфы. У нас появляется застой». ➤ 00:00 введение, теория 01:23 техника для освобождения ребер 03:41 разогреваем ключицу, работаем с точками меридиана перикарда и точками меридиана легких 05:24 освобождаем плечо 06:25 упражнения с руками 07:38 тряска 06:15 жемчужина молодости ➤Узнать подробнее: https://clck.ru/StjUB "АПТЕЧКА БЕЗ ЛЕКАРСТВ. Методы быстрой помощи себе и своим близким" ➤ Содержание курса: УРОК 1: Как быстро убрать головную боль / головокружения УРОК 2: Как быстро помочь себе и другим при болях в шее / плечах УРОК 3: Что делать при учащенном сердцебиении (методы экстренной помощи при плохом самочувствии) УРОК 4: Как быстро снять изжогу, боль в животе УРОК 5: Как быстро снять усталость / резь в глазах УРОК 6: Мягкий массаж, помогающий при запорах УРОК 7: Как быстро снять усталость и раздражительность УРОК 8: Техника «мягкие лапки»: как снять усталость / отек на ногах УРОК 9: Массаж, для быстрой помощи при насморке и заложенности носа УРОК 10: Как быстро снять судороги ———————————————————————------------------------------------------ Перейдите по ссылкам ниже, Вам это обязательно пригодится: ➤ https://clck.ru/StjnZ Безоплатно скачивайте методичку «Как восстановить и укрепить здоровье с помощью гимнастики Цигун» появился кашель, мокрота, что делать ➤ https://clck.ru/QL8Yu​ Скачайте методичку «Точки, помогающие при головной боли и от давления» Мощные и эффективные способы быстро нормализовать давление, снять головную боль, взбодриться Естественный и безопасный способ самооздоровления, результат сразу после применения. Безопасные и надежные техники, проверенные тысячелетним опытом Написана простым и доступным языком, хорошо иллюстрирована Сможете помочь себе и близким в трудн