Гормон роста / Соматотропный гормон HD

В данном видео мы разберём гормон роста (соматотропный гормон) - зачем нужен в организме и какие его функции. Полный разбор эффектов СТГ (Соматотропина) я провожу на основе исследований, которые мне удалось найти по данной теме. Итак начну с общеизвестных фактов, которые известны о гормоне роста и позже перейду к более сложным. По ссылкам вы сможете проверить эффекты, которые зафиксированы в исследованиях. Соматотропин с самого раннего детства вырабатывается гипофизом кратковременными скачками. Суточная выработка СТГ увеличивается к периоду полового созревания почти в 3 раза, а затем с каждым десятилетием падает на 14%. Во время сна выделяется самое большое количество гормона роста, тренировка, потребление белковой пищи, голод, а также стресс (в виде резкого охлаждения) также вызывают его всплески, исполняя в данном случае антикатаболическую функцию (противодействие стрессу). 1. Гормон роста до окончания полового созревания стимулирует рост костей в длину, а после укрепляет их и способствует утолщению, так как основной его функцией является улучшение усвоения кальция кишечником и повышение концентрации витамина Д - что способствует укреплению костей. Поэтому его терапия является способом как увеличить рост при карликовости в детском и подростковом возрасте. 2. За гормоном роста замечено свойство улучшения жиросжигания (липолитический эффект). ГР позволяет эффективно извлекать энергию из жировых отложений по средством улучшения липолиза и терапия с применением гормона роста в пожилом возрасте демонстрирует положительные изменения в составе тела. 3. Безусловно соматотропный гормон улучшает синтез коллагена, способствуя укреплению сухожилий и соединительных тканей. За счёт этого у людей с дефицитом гормона роста наблюдаются значительные улучшения силы. 4. Гормон роста снижает окисление лейцина - что является его антикатаболическим свойством - сохранением аминокислот (или защитой мышц от разрушения) На этом список однозначно доказанных фактов заканчивается и начинается самое интересное. Влияет ли гормон роста на рост мышц? Если рассмотреть заболевания при которых у пациентов наблюдается хронически повышенный уровень гормона роста в течение нескольких лет (Акромегалия и Гигантизм), то основные эффекты, которые мы можем наблюдать - это увеличение хрящевых тканей (носа, ушей и прочего), а также утолщение и удлинение костей, но их мышцы не выглядят крупными. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3781888/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538261/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4114045/ Дело в том что гормон роста не имеет прямого анаболического воздействия и может влиять на увеличение мышечной массы только опосредованно лучшим восстановлением при тренировках. Мышечная масса действительно увеличивалась у людей при применении гормона роста в случае выраженного дефицита (в возрасте 50, 60, 70 лет), но прямого механизма воздействия на мышечный рост не было зафиксировано на здоровых добровольцах. Тем не менее не смот