#Бездиет.Результат кефирной разгрузки.Как полюбить себя?Мой рацион дня. HD

Всем привет!Меня зовут Лена,мне 47 лет,я худею с веса 137 кг с 16 августа 2019года. На сегодняшний день мой вес составляет 94,700кг Здесь я хочу научиться планировать свое питание,а главное понимать,какие продукты мне можно кушать и при этом не голодать,а в дальнейшем не бояться,что мону вернуть удачно сброшенные 40кг! Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,, https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA Уверена эта информация Вам будет полезна Светлана - диетолог проектов на телеканале СТБ «Зважені та щасливі», «Все буде добре», «За живе» Автор онлайн-проектов #БЕЗдиет, #ДиетамБой, #STOPцеллюлит Всем зрителям эфира Светлана дарит запись своего вебинара «Питание по типам фигуры». Из вебинара вы узнаете: - Какие типы фигуры существуют и чем это обусловлено - Какие существуют особенности питания для каждого типа фигуры - Какие существуют риски для здоровья при каждом типе фигуры - Как распределить продукты в течение дня, чтобы сбросить вес Чтобы получить запись, передите по ссылке и зарегистрируйтесь https://bit.ly/3p1pltN Запись прийдет к вам на почту. Подробнее об онлайн-курсе Светланы Фус #ДиетамБой, который построен на индивидуальном подходе, можно узнать по ссылке https://bit.ly/3iNi1jj Подписывать на Светлану Фус в соц. сетях Facebook https://www.facebook.com/svetlanafus Instagram https://www.instagram.com/dietolog.fus/ Ютуб https://bit.ly/3nZ17Pl Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,, https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA Поддежать канал и меня лично можно КАРТА ПРИВАТ БАНКА 4149439047936160 СКОГАРЕВА В.М Рецепт шедевральной капустыhttps://youtu.be/0ZSSP_fxdig Ссылка на группу ватцап https://chat.whatsapp.com/Bsl2Y9N8UgVGTIXTaZLXXF КАК Я СТАЛА БОГИНЕЙhttps://youtu.be/FeDkPyWmc7c ВИДЕО МОЕГО ПОХУДЕНИЯ ЗА 1 МЕСЯЦhttps://youtu.be/bmtEcFRAj9A ВАЙБЕР ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ,, https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4Hf%2FI4AsA Ссыла на плейлист с рецептамиhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLzjGDklo9ghapf2D4pXp59oxJCTolEXfl Как я считаю КБЖУhttps://youtu.be/0GjZCQzYFfo КАК Я УХАЖИВАЮ ЗА КОЖЕЙ https://youtube.com/playlist?list=PLzjGDklo9ghYLEPHEhAqnKpGptC9V6hWG ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/big_boginya/?hl=ru ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА kocutelena@gmail.com Всегда рада новым друзьям.