Упражнения для шейного и грудного отделов/Профилактика и лечение остеохондроза/ЛФК

Начало упражнений 1:00 Данный комплекс упражнений послужит хорошей профилактикой остеохондроза, окажет оздоравливающее действие на шейный и грудной отделы позвоночника. Упражнения способствуют улучшению осанки, раскрытию грудного отдела позвоночника и плечевых суставов. Комплекс поможет бороться с искривлением позвоночника, болью в шейном и грудном отделах.