Тренировка при сколиозе 2 этап

26.10.2012
Воркшоп освещает второй этап работы, когда уже произошли изменения после первого этапа. В уроке показана работа с тазом, создание подвижности в пояснично-крестцовой области, взаимодействие тазово-бедренного комплекса, выравнивание треугольников талии и упражнения с тракционным эффектом для позвоночника.

Похожие видео

Показать еще