Полное дыхание. Уджайи. Дыхательные практики.

19.02.2018
Полное дыхание. Уджайи. Дыхательные практики. Данное видео посвящено методу вдоха – уджайи. Данный метод помогает растянуть длительность вдоха и выдоха. Уджайи активно применяется в медитации, в дыхательных практиках.

Похожие видео

Показать еще