ЖГУЧАЯ БОЛЬ В ШЕЕ И МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ ушла через 3 дня занятий

Жгучая боль в шее и между лопатками у Ирины ушла через 3 дня занятий миофасциальным релизом, йогой и упражнениями с палкой. В свои 67 лет она обрела упражнения для поддержания себя в оптимальном состоянии здоровья. Плейлист "Триггерные точки и миофасциальнй релиз" https://www.youtube.com/playlist?list=PLGfo-TF4uycMTHYZS7fPimMBrikTcvrbG Плейлист "Простая йога для начинающих" https://www.youtube.com/playlist?list=PLGfo-TF4uycOVOkbpsmf7nV2EYwBozIAy Плейлист "Упражнения с палкой" https://www.youtube.com/playlist?list=PLGfo-TF4uycOYUenpbv3cdjo2b35tWqpR РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР): Сайт BLACKROLL для России, Беларуси, Казахстана https://blackroll.ru/collection/blackrollsets/product/blackroll-blackbox?utm_source=partner&utm_medium=cpa&utm_campaign=slavyoga0104 (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga2708 (действует до 27 августа 202