Эти 5 упражнений мгновенно уберут защемление в шее. HD

Боль в шее. Защемление в шее. Как избавиться? В этом видео покажем упражнения для шеи, которые помогут существенно облегчить боль в шее и снять спазмы с мышц. Если вы много сидите в течение дня и мало двигаетесь, выполняйте эти упражнения для шеи регулярно. И вы заметите, как боль в шее и шейно-грудном отделе будет беспокоить вас все меньше. Как с нами можно связаться и где нас найти: +7(499) 490-93-65 vk@doctordlin.ru Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! 0:00 приветствие 0:15 почему возникает боль в шее 1:07 упражнение № 1 3:12 упражнение № 2 4:22 упражнение № 3 5:29 упражнение № 4 6:54 упражнение № 5 7:53 упражнение № 6 #доктордлин #шея #больвшее #болитшея #остеохондроз #остеохондрозшейногоотдела #упражнения #лфк #болитспина Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е. Специализация нашего центра — это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле. Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата. Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр