Существует стереотип: для долгой жизни нужны лишь свежий воздух, здоровая еда и отсутствие стрессов. На самом деле формула счаст

Существует стереотип: для долгой жизни нужны лишь свежий воздух, здоровая еда и отсутствие стрессов. На самом деле формула счастливого долголетия несколько сложнее. Геронтологи добавляют, что важно быть полезным (стране и семье), заниматься самообразованием, не иметь лишних килограммов, вести активный образ жизни, завести увлечение, выделить время на физкультуру, хорошо высыпаться. И самое главное: постоянно помнить о том, что жить - это здорово.Живите и наслаждайтесь жизнью, а мы поможем вам, поддержать и Продлить ваше долголетие! Открыт набор в ГРУППУ ЗДОРОВЬЯ . от 45 и старше. Клуб "Счасиливые Люди" ул.Байкальская 188/2 ост. ЛИСИХА. НА 1Й абонемент скидка 20% а также постоянная скидка пенсионерам!