ОКРОШКА С ЙОГУРТОМ ЛЕТОМ - ЛУЧШЕЕ ПИТАНИЕ ЛЕТОМ ПРИ ПОХУДЕНИИ !

Предлагаю вам приготовить необычную окрошку. Она не будет жидкой как на кефире или квасе. Окрошка получается насыщенная,сытная и полезная. И готовится просто. Желательно иметь под рукой свой домашний йогурт. Кисло -молочные продукты рекомендуют упо треблять в жаркие дни. Понадобится Йогурт 2 литра яйца 7 штук отварные куриные бедра 5 штук огурцы 6 штук редиска 6 крупных укроп большой пучок лук большой пучок соль и черный перец по вкусу ============================================================================== *Литовский суп https://youtu.be/swOHcf1VFD4 *Кукси по корейски https://youtu.be/xGibwME8Fo4 *ПЛЕЙЛИСТ СТРОЙНЕЕМ ВКУСНО https://www.youtube.com/watch?v=fzdy6TyS1OA&list=PLorPpD89E3PJlboRTQYStBMECjZw4AIQZ *ПЛЕЙЛИСТ РАЦИОН ПИТАНИЯ https://www.youtube.com/watch?v=6nKFmM6KJTs&list=PLorPpD89E3PLVpmRNt1-TNsZpxq3EZz1X ================================================================== *ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/profile/editor/id/622a2bafc927681894f2ecc6 *ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ https://t.me/Galinka_2060 *ЮТУБКАНАЛ https://www.youtube.com/c/НайтисебясГалиной RUTUBE https://rutube.ru/video/17f20e5f0e8f4830087f88f32fd48cec/ *ЖЕЛАЮЩИМ ПОМОЧЬ В ПРОДВИЖЕНИИ КАНАЛА ДОНАТ https://www.donationalerts.com/r/niytisebia *КАРТА СБЕРБАНКА 2202 2007 7693 6633 *Производитель полезной и качественной бактериальной продукции сычужных ферментов и пробиотических заквасок сайт БакЗдрав https://bakzdrav.ru/internet-magazin/zakvaski.html *мой промокод для скидки 10 % ЗдоровьесГалиной