Только на разгрузочных днях похудела на 13 кг, в остальные дни ем все Моя похудательная окрошка HD

Только на разгрузочных днях похудела на 13 кг, в остальные дни ем все Моя похудательная окрошка Устраиваю себе разгрузочные дни на окрошке. Мои постоянные зрители, они, наверное не понимают почему я иной раз какие-то разгрузочные дни устраиваю, что-то у меня есть из ПП-шных рецептов. И, в то же время, пирожки жареные, торты, пироги… Потребуется: 1 филе куриное 4 яйца 4 небольших огурца 7 шт редиски 1/ 2 пучка зеленого лука 1,5 – 2 л кефира Много зелени Соль, горчица, хрен по своему вкусу СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ПРОСМОТР! Если Вам не сложно, ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК и напишите комментарий. ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал, чтобы не пропустить ничего интересного НОВЫЙ НАШ КАНАЛ https://www.youtube.com/channel/UC7j_-3otjcu2V8ckn_dx9Ww/videos ЗАЙДИТЕ ПОСМОТРИТЕ #ИринаВоловик#всепростоилегкосИринойВоловик# ВСЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ https://www.youtube.com/channel/UCeFMs4RvWDwdcVfmC8Q3FNw?sub_confirmation=1 Другие видео посмотрите ЗДЕСЬ: Плейлист "Кулинарные рецепты" https://www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyNEWbTH4w9fqyZXSssAwHXY Плейлист "Будь здоров!" https://www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyOOyvZ9w0v29CCZsaLbpw0f Плейлист "Во саду ли в огороде" https://www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyMsTOZr98BooVqk95vvDGG3 Плейлист "Рецепты красоты" https://www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyPnZ6f_HshN1hoKPo4JpNpz Плейлист " Мои покупки" https://www.youtube.com/playlist?list=PL5gQvFR-UeyOwku4zeqOS44V8DPsz2xdC