Дзюдо. Упражнения для тренировки захватов. Освобождение от захватов. HD

В этом фильме вы увидите способы и методы освобождения от неудобных захватов. Японский дзюдоист Кодзи Комуро показывает несколько способов. Так, как он показывает можно выполнять на тренировках в качестве готовых упражнений. Данный показ надо использовать как тренировочные задания. Вы увидите, как можно освободиться от захвата за отворот, за воротник, за локоть. Как можно после преодоления мешающего захвата переходить в атаку. Фильм будет полезен тренерам и спортсменам участвующих на соревнованиях. В конце можно посмотреть отрывки из фильма по обучению броску через голову. Учебные фильмы по самбо и дзюдо можно скачать на https://digital.wildberries.ru/author/399599