Спартак Суббота - как победить тревогу и не допустить депрессию HD

Украинцы же сейчас скорее не испуганы. Базовая эмоция, которую испытывает большинство, — это тревога, рассказал «Вести. Люди» во время горячей линии психиатр и психотерапевт Спартак Суббота. Он сейчас вместе с коллегами устраивает бесплатные онлайн-консультации, записаться на которые может каждый. Нам же он рассказал, что: Серьезная проблема сейчас — это ипохондрия. Когда человек, наслушавшись о симптомах вируса, навязчиво ищет их у себя. И в итоге находит, так как из-за его эмоционального состояния меняется гормональный фон и даже повышается температура. «Такие мнимые больные могут быть угрозой для системы здравоохранения». В Украине эмоциональнее, нежели в других странах, воспринимают карантин и пандемию, поскольку у нас много экономических проблем и люди не чувствуют себя защищенными. После того как карантин закончится, психотерапевт ожидает рост преступности, количество разводов так же увеличится. Кроме того, Спартак Суббота дал советы, как не поссориться с родными во время самоизоляции и как работодателю правильно увольнять сотрудников, которых не может тянуть во время кризиса. Подписаться на канал https://www.youtube.com/channel/UCttTIOYTM2TXhKiqOwu9ohw Подписаться на email-рассылку https://vesti.ua/email_newsletters Telegram https://t.me/joinchat/AAAAAEjK4hYC__eL7fChPQ Facebook https://www.facebook.com/GazetaVesti/ Сайт Вести.ua https://vesti.ua/ Instagram https://www.instagram.com/vestiua/ Twitter https://twitter.com/vesti ВКонтакте https://vk.com/vestiua Одноклассники https://ok.ru/vestiua