Интенсивная тренировка для похудения 30 минут | Без повторений, без инвентаря | Как сжечь калории HD

Готовы попотеть? Тогда держите интенсивную тренировку, которая поможет вам похудеть, привести тело в тонус и подготовиться к лету! Вам не потребуется какой-либо инвентарь кроме коврика. А еще в ней нет повторов упражнений. Если вам было мало просто сделайте ее еще раз :) Не забывайте про разминку! РАЗМИНКА И РАСТЯЖКА: https://youtu.be/fF6CUZ_uFII INSTAGRAM: https://www.instagram.com/xenia_rg #тренировка #фитнес #похудение