300 упражнений со скандинавскими палками. Урок № 1.

Многие самостоятельные ходоки со скандинавскими палками игнорируют разминку перед ходьбой. А, зря! Качественно подобранные упражнения не только подготовят ваш организм к предстоящей ходьбе, но и существенно ускорят процесс освоения эффективной техники. Поддержать нас: из России — №счета 40820810855861498074 (БИК 044030653) из Беларуси — Ссылка для оплаты: https://epos.hutkigrosh.by/pay/pay?param=16013-1-6 или В дереве ЕРИП выберите услугу "E-POS - оплата товаров и услуг и введите код": 16013-1-6