МОЙ МАКСИМАЛЬНЫЙ ЖИМ ЛЁЖА I ЕДА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ I СУШКА ТЕЛА ХИМИКА HD

ПРИВЕТ! Я ЗАПУСКАЮ СВОЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ВИДЕО ДНЕВНИК И ЭТО ПЕРВАЯ ЗАПИСЬ. В этом видео моя тренировка груди, я покажу свои упражнения на мышцы груди. Покажу, что я ем после тренировки и как проходит моя сушка тела. Так же покажу своих учеников ! Друзья подписывайтесь на канал http://goo.gl/HcMPXE ПОМОЩЬ КАНАЛУ http://www.donationalerts.ru/r/sp1d3r Прайс на мои услуги тренера https://vk.com/topic-62352624_33923982 Отзывы о моей работе https://vk.com/topic-62352624_33835032 Я вконтакте https://vk.com/mast3rtr3n3r Мой инстаграм https://instagram.com/mastertrener/ #жимлежа #едапослетренировки #сушка #питание #набрать #заруба #креатин #становая #тяга #жим #присед #влог #накачать #пресс #сушка #похудение #жир #сбросить #вес #бил #пранк #закупка #рацион #питния #массонабор #разоблачение #спортфаза #грудь #бицепс #протеин #рекорд #владимир #шмонденко #отжимания #мышцы #эдвард #никулин #столяров #подтягивания #руки #мокшин #денис #мгеладзе #массу #лёжа