"Худеем вместе" с Территорией Фитнеса HD

«Худеем вместе» - это уникальная групповая программа, которая позволяет: 1. Снизить общий вес за 10 недель, тренируясь по программе 3 раза в неделю. Каждый блок занятий имеет пометку о расходе энергии ккал/час. 2. Похудеть в проблемных местах, что самостоятельно сделать практически невозможно. 3.Худея, не испытывать стресс (от чрезмерных нагрузок или завышенных ожиданий). 4. Питаться правильно, используя рекомендации фитнес-куратора группы, изменить привычный пищевой рацион и режим питания. 5. Консультироваться с тренером по необходимости. Занятия ведут профессионалы, имеющие большой опыт работы с программами по снижению веса. 6. Узнать и попробовать в применении новые виды тренинга, такие как круговая тренировка, интервальные, функциональные занятия и много других. 7. Получить знания о формировании и сохранении привычки к здоровому образу жизни на лекциях для участников программы: - Основы правильного питания для снижения веса - Физиологические основы фитнес-тренировки при снижении веса 8. Получать поддержку членов команды и позитивные эмоции от общения людей, объединённых одной целью. 9. Претендовать на главный приз, как участник «Лучшей команды» клуба и сети клубов, а также как «Персона клуба» (1-е место мужчины, 1-е место женщины) Никто не обещает, что будет просто! Но мы готовы помогать, направлять, консультировать и поддерживать вас на каждом этапе. Подробности: www.terfit.ru