Фитнес-Меню, День 2 | Худеем Вкусно:) HD

Это второй день фитнес меню, я постаралась его разнообразить, давайте худеть вкусно:) ******************************************* НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: http://www.youtube.com/channel/UCZEqXoz7G4sPniv_hJJbVhw?sub_confirmation=1 ************************************** Фитнес-Меню, День 1 https://www.youtube.com/watch?v=14ERhtTa3fs Посмотрите мои другие видео: Как Я Похудела, Как Похудеть Эффективно | Способ Проверенный Лично Мной: https://www.youtube.com/watch?v=qphm_RXolbw&t=0s&list=PLtl_gGHV94ilIShwpUL9KccGOrrKdrglb&index=1 *********************** Все Фитнес меню №2 рассчитано на 1500 калорий Завтрак Яйца 2 шт Зелень 15 гр Авокадо 50 гр Огурец 50 гр Перец 75 гр Масло растительное 6 гр Перекус №1 Яблоко 165 гр Обед Маш 50 гр Говядина 150 гр Розмарин, соль, перец , паприка Перец сладкий 75 гр Огурец 50 гр Листья салата 20 гр Масло растительное 6 гр Перекус №2 Творог 5% 75 гр Миндаль 10 гр Ужин Зелень 20 гр Йогурт греческий 25 гр Помидоры 150 гр Фета 50 гр Итальянские травы по вкусу Перекус №3 Кефир 1% 200 мл *************************************** ************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ Канал в Telegram: https://t.me/OlgaMatveyy Instagram: https://www.instagram.com/olga_matvii/ Одноклассники: https://ok.ru/profile/572354327489 Моя группа ВКонтакте: http://vk.com/public94593369 Моя страница в Facebook: https://www.facebook.com/vkysnueveschi/ Сообщество в Google+ https://plus.google.com/u/0/communities/116298370067562231138 Twitter: https://twitter.com/Dima111111 ****************************** По вопросам рекламы и сотрудничества: OlgaMatveiy@gmail.com #ОльгаМатвей #ФитнесМеню