SUBSTITUA O PÃO! Delícia Sem Farinha, Açúcar e Leite - Fácil, Rápido, Barato e Saudável

Essa receita facil, rápida e saudável é uma ótima opção para substituir o pão no lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem gluten), não tem açúcar adicionado, não tem leite de vaca (sem lactose) e não tem manteiga. É rico em fibras, são poucos ingredientes e ajuda a matar a fome por um bom tempo. Vai ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Estamos no TOP3 do iBest! Vote aqui para ganharmos juntos e ajudar o canal: https://ibest.vote/619387051 . Clique e confirme seu voto! Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!