PASTEL DE FORNO FÁCIL {massa sem trigo e sem lactose} | Mamãe Vida Saudável #116 HD

Bateu aquela vontade de comer pastel mas não quer sair da dieta? Esta receita vai salvar o seu dia...PASTEL DE FORNO FÁCIL massa sem trigo e sem lactose e rápido de fazer, fica delicioso...bora pra receita! Produtos Naturais--------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­- Loja online CLUBE GREENS: https://loja.clubegreens.com ganhe 15% DE DESCONTO nas compras apresentando meu CUPOM: MVS15 Regras para uso do cupom: *O cupom não é cumulativo, ou seja, não funciona junto de outros cupons *O cupom não é válido para produtos que já estejam em oferta ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­- Nota: xícara medida 240ml ************* INGREDIENTES: Para o gel: 4 colheres (sp) farinha de linhaça (dourada)- https://loja.clubegreens.com/produto/farinha-de-linhaca-dourada-100g/ 8 colheres (sp) água 1 colher (sp) azeite (ou óleo de coco/ girassol) - https://loja.clubegreens.com/produto/oleo-de-coco-extra-virgem-2/ 2 colheres (sp) fécula de batata (ou amido) -https://loja.clubegreens.com/produto/amido-de-milho-500g/ Sal a gosto 1 colher (chá) fermento em pó Farinha de aveia até desgrudar das mãos ( aprox.. 1 ½ xícara) colocar aos poucos - https://loja.clubegreens.com/produto/farinha-de-aveia-100g/ Para o recheio: 2 fatias queijo mussarela picado + ½ tomate sem sementes + orégano ( pode rechear com frango desfiado, ricota com brócolis...) Para pincelar: 1 gema + 1 colher(sp) água ( ou pincelar azeite) Para polvilhar: gergelim/orégano ou queijo parmesão - https://loja.clubegreens.com/produto/gergelim-com-casca-100g/ PREPARO: Prepare primeiramente o gel e deixe agir por 10 minutos aproximadamente. Em uma tigela coloque o gel de linhaça, o azeite, sal, fécula e o fermento, misture tudo muito bem. Adicione aos poucos a farinha de aveia até sentir que a massa desprende das mãos ( tem que ficar bem maleável e não seca). Sove a massa em uma bancada polvilhada com farinha de aveia depois abra entre dois plásticos também polvilhando com farinha de aveia. Abra em uma espessura fina, coloque o recheio e feche com o auxilio de um garfo. Leve para uma forma e pincela com a gema, depois polvilhe o gergelim e leve ao forno pré-aquecido (180 graus) entre 20 a 30 minutos. Obs: a massa não fica dourada, apenas muda um pouco a cor. Servir ainda quente. DICA: Pode substituir o gel de linhaça por 1 ovo se desejar apenas a massa fica um pouco mais ressecada. RENDE: 6 a 8 pasteis ( depende do tamanho do corte) DURAÇÃO: até 2 dias na geladeira em pote de plástico ou saco plástico para não ressecar. Aquecer qdo for servir. CONGELAR: por até 2 semanas depois de assado. ----------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­- Você gostou da receita? Dá like e compartilhe com seus amigos, bjss!! Obrigada!!!! ----------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­- • Inscreva-se no canal: http://youtube.com/mamaevidasaudave