#8.Наше тело после 40.Худеем вместе.С чего я начала.Без дряблого тела.И набираем мышечную массу. HD

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ОТКРОЙ МЕНЯ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ Рассказываю вкратце о том с чего я начала свои спортивные упражнения, и возможно ли когда тебе почти 50 привести себя в порядок.И это реально возможно! Смотри мои видео набирайся позитива и загорайся новыми идеями и тренируй свою силу воли! #25.Мой день в джиме.-12кг.День- рук.Девченки!Кому 40"с хвостиком" на сколько вы активны? https://www.youtube.com/watch?v=3Qb7IzpgZBE #23.Америка. -12кг. Мой день в джиме.Сегодня день ягодиц и бедер!Какие упражнения делаю. https://www.youtube.com/watch?v=7xZP1I6pFyo #16.Мой обед.Салат с тунцом.Кушайте и худейте.Мое здоровое питание. https://www.youtube.com/watch?v=VUdEFtrthd0&t=55s #11.Похудела!Моя история.Психологические срывы.Как справлялась. https://www.youtube.com/watch?v=6RrSo-ZI5U8&t=15s #10.Я похудела!Где грудь?Плюсы и минусы.Стоит ли худеть? Решайте сами. https://www.youtube.com/watch?v=DcpFM_LAzyA&t=328s # 3.Минус 12кг! Без голодовки.Как я умудряюсь не полнеть в Америке.Чем питаюсь. https://www.youtube.com/watch?v=0mUwJ9AUeH0&t=8s #5.БЖУ!Путь к минус 12 кг! Мой завтрак в Америке при похудении.Animal Flex,Omega https://www.youtube.com/watch?v=0dPPvPQZ284&t=66s #6.Мой обед в Америке помог сбросить 12 кг.Кушайте и худейте! https://www.youtube.com/watch?v=BXDyDsaFJGE&t=15s Подписывайтесь на мой канал, новые видео и новые впечатления, разные темы и информация о жизни в Америке в разных штатах. Ваши лайки помогут мне понять понравилось ли вам видео.)