Витамин С - самый важный витамин для мышц! Как набрать, замедлить потерю мышечной массы с возрастом? HD

Защита от потери мышц есть! ЭТОТ витамин жизненно важен всем, а его недостаток приводит не только к цинге, но и к раку! Почему ОН необходим для сохранения и набора мышечной массы? Особенно после 35-40 лет, когда развивается саркопения. Для чего еще этот витамин используется и какие 3 важные функции в организме выполняет — Вы узнаете в этой лекции! Поэтому не ленитесь и смотрите видео полностью: ОТ начала и ДО конца! И обязательно поделитесь им с другими! Также, изучите те лекции, которые я дал ниже по ссылкам, они находятся ниже, под тайм кодами (ниже них). ВНИМАНИЕ! видео на втором моём канале - Построили новую дорогу в 200 метров! Выкопали 4-й пруд. Посадили 600 кустов малины! Колодец и родник - https://youtu.be/mSusVeA0Hhk Продажа земли 160 Га в Псковской области - http://ufrolov.blog/prodam-zapovednik/ Канал Фролова №2 "Жизнь на Земле" - http://bit.ly/2JfJ6gW Исследование по витамину С - https://academic.oup.com/jn/article/150/10/2789/5897318 ️ Навигация (тайм-коды): 0:00 Вступление. О чем будет данное видео? 0:14 Вот почему Витамин С жизненно необходим всем! 1:26 Почему после 35-40 лет начинается потеря мышечной массы. 2:44 Первое важное свойство, функция витамина C. 3:13 Вторая значимая функция витамина С. 3:22 Третье серьезное свойство витамина С. 5:14 Сколько потреблять в день Витамина С и откуда его получать? 6:23 Как естественными мерами усиливать выработку гормона роста? 7:10 Лечебные свойства интервального "голодания". 7:18 Что такое аутофагия и чем она Вам поможет? 7:52 Физические нагрузки с тяжестями необходимы для набора мышц. 8:57 Главное топливо для наших мышц. 9:03 Это вещество предотвращает потерю мышечной массы. Нужные товары, препараты по теме - КУПИТЬ здесь: Органический жидкий Витамин С - https://natgard.ru/vita-c-duolife? Смесь растительного протеина 4 в 1 - https://natgard.ru/smes-rastitelnogo-proteina-4-v-1-900-gr Ядра конопли - https://natgard.ru/yadra-konopli-250-gr Т8 - Лечебные свойства ХВОИ - https://bit.ly/3i0FLzi? Белковые продукты - https://natgard.ru/produkty-pitanija/belkovye-produkty/ Порошок моринги - https://natgard.ru/poroshok-moringi-organik-250-gr Масла холодного отжима - https://natgard.ru/produkty-pitanija/masla-xolodnogo-otzhima/ Дигидрокверцетин - https://natgard.ru/digidrokvercetin-sibirskij Моринга - https://natgard.ru/produkty-iz-moringi Отзывы о наших продуктах и товарах - https://natgard.ru/otzyvy-o-magazine/ Лавка Фролов в Украине - https://lavkafrolova.com.ua То, что я рекомендовал в ЭТОЙ лекции посмотреть обязательно: КЕТО Диета - https://youtu.be/DGe4T8CY-ME Хотите жить дольше? Тогда запускайте Аутофагию - https://youtu.be/TdGySK8h3fo Хотите жить дольше? Тогда НИЧЕГО не ешьте после 16:00 - https://youtu.be/XcXKGDGiWJ4 Интервальное ГОЛОДАНИЕ - https://youtu.be/uDbKhZw9yUA? Инсулинорезистентность - https://youtu.be/Zha4QbIv-HE Как сохранить и нарастить мышцы после 35 лет - https://youtu.be/F5Inwo1Ruh8 Как нарастить мышцы без вреда для Здоровья - https://youtu.be/NKucUuZkIrI Морин