Простой куриный пирог на ужин для желающих похудеть. Диетический рецепт [036] Подсчет калорий HD

Пироги считаются традиционным русским блюдом. Но где и когда они впервые появились узнать точно невозможно, да и не нужно) На Руси пироги выпекали из ржаной муки т.к. она была доступна всем. Сейчас же по всему миру используется мука из различных зерновых культур – это и гречневая, и рисовая и кукурузная. И каждая придает свой особенный вкус и текстуру готовому блюду. Первое упоминание о пироге с курицей было при Иване Грозном. Его главным ингредиентом служила несомненно курица, хотя в него добавлялись и другие ингредиенты. Данное блюдо отлично подойдет на ужин, для тех, кто хочет похудеть или просто полакомится куском пирога. Он является очень сытным. Чашечка чая и пирог с курицей скрасят Ваш ужин. Приятного аппетита! Ингредиенты для пирога: Ингредиенты: Куриная грудка - 250 г. (1 шт.) Мука пшеничная в/c - 50 г. Сыр сливочный - 50 г. Яйца куриные - 110 г. С0 (2 шт.) Молоко 3,2% - 150 мл. Соль, перец черный молотый по вкусу Приготовление смотрите в видео-рецепте.