Врач рассказал, как противостоять коронавирусу! Пять овощей и фруктов HD

Коронавирусу можно противостоять, поддерживая организм в тонусе Коронавирус только за последние сутки поразил 10 тысяч человек. Но смертельной инфекции можно противостоять, несмотря на способность COVID-19 мутировать. Врач из Испании Хосе Мануэль Фернандес Гарсиа рассказал, как подготовиться к встрече с коронавирусом. По мнению медика, при помощи правильного питания и здорового образа жизни можно успешно противостоять вирусам, в том числе и опасному штамму коронавируса. Медик посоветовал взять за основу средиземноморскую диету, включив в свою рацион много фруктов, овощей, зелени. По мнению Гарсии, такие продукты необходимы для построения крепкого иммунитета. Врач советует каждый день употреблять в пищу по пять овощей и фруктов. Также он советует цельнозерновые и неочищенные (нерафинированные) продукты. ---------------------------------------------------------------------------------- Подписывайтесь на канал! https://www.youtube.com/channel/UCZvn2zKDtOFypv-WhxeCXxA?view_as=subscriber Наш сайт: https://akcenty.com.ua/ Instagram: https://www.instagram.com/akcenty.com.ua/ Telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAFSGIqc0IJ_Vkk1gjw #Коронавирус #МОЗ #Новости #акценты