Польза клетчатки для организма человека: Доктор Никита КАЕТСЯ! Роль пищевых волокон в питании HD

Доктор Никита изменил мнение о клетчатке? В чём Польза клетчатки для организма человека. Какова Роль пищевых волокон в питании. Клетчатка для похудения. Дефицит клетчатки. Как перевариваются пищевые волокна. Физиология пищеварения. Доктор Никита подчеркивает – в физиологии тела человека нет клетчатки. Она ему не нужна. Вред клетчатки для кишечника доказан физиологией пищеварения. Если все-таки есть клетчатку, единственное на что можно рассчитывать, это клетчатка безопасна, если организм здоровый. Польза клетчатки вообще нулевая. Она может кому-то помогать, когда у человека функциональный запор и он не может нормально ходить в туалет без клетчатки. Но это маскировка нездоровья, например СРК. Физиология кишечника не предполагает использование клетчатки. Увлечение овощами, салатами, фруктами, якобы для похудения, приводят только к ухудшению. Даже перистальтика кишечника нарушится, если человек не будет есть жирную и белковую пищу. Клетчатка для похудения – путь в патофизиологию и болезнь. Что такое здоровый кишечник. Синдром раздраженного кишечника, чем опасна клетчатка, польза и вред клетчатки. Вред клетчатки при запорах. Зависимость кишечника от клетчатки. Раздраженный кишечник. Польза и вред пищевых волокон. #КлетчаткаПользаВред #ПитаниеКлетчатка #Запор #ЗапорКлетчатка #КлетчаткаПохудение #ПищевыеВолокна ✅ Консультации с доктором Никитой https://nikharlov.com/consult/ ▶️ Полная версия подкаста: https://www.youtube.com/watch?v=1SfA5PNNim0 Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний: https://www.youtube.com/channel/UCrRH5BM1buL4Bmph1hSr8Sw/join ⭐️ Полезные статьи в телеграм https://t.me/tolstota/359 Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ❗️ Инста https://www.instagram.com/nikharlov_md/ ФБ https://www.facebook.com/groups/nikharlov.md ВК https://vk.com/nikharlov_md Твит https://twitter.com/nikharlov https://www.youtube.com/watch?v=TUhYiN2tMqo