Наклоны с гантелями. Упражнение №6 из гантельного комплекса для тренировок дома. Тренировки онлайн HD

У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi БЕСПЛАТНО!!! Моя книга про атлетизм: http://atletizm.com.ua/kniga-v-podarok Все видео о тренировках по интернету собраны здесь: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh46YiD5L8g-WXXtn4-WGjNrn http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. ВК: http://vk.com/id138709288 Инстаграм: https://www.instagram.com/atletizm_for_all/ Facebook: https://www.facebook.com/aleksandr.telpukh Онлайн (оффлайн) персональные тренировки с тренером для мужчин, женщин и девушек в спортзале и в домашних условиях для похудения и набора массы. Дистанционная тренировка. Удаленная тренировка. Онлайн тренер TikTok: https://www.tiktok.com/@atletizm_for_you Наклоны с гантелями. Упражнение №6 из гантельного комплекса для тренировок дома. Тренировки онлайн. Ребята, в видео я покажу вам Михаила, ему 33 года. Москва. Разработчик отчетов. У него сидячая работа из дома и проблемы со зрением (близорукость). Михаил тренируется у меня по интернету. Их увлечений у него велосипед. Он участвует в любительских соревнованиях по велоориентированию на местности. В основном это пересеченка и длина трасс от 50 до 120 км по грунтовкам и грязи. Комплекс упражнений с гантелями дома №1: https://youtu.be/QQbr_38Pv6o Упражнения для мышц спины: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh46uzOvIbjFxiSQP6USWdZc0