Упражнения для укрепления мышц-стабилизаторов спины и шеи / Сергей Ли

Упражнения для укрепления мышц-стабилизаторов спины и шеи при нестабильности отделов позвоночника. Здоровый дачник https://bit.ly/3dRMmcC ✅Подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/c/АльфаОмегаПлюс?sub_confirmation=1 На тренировке вы: - познакомитесь с авторской методикой Сергея Ли Айки-Цигун - научитесь выполнять простые упражнения, которые снимут боль - поможете себе при возникновении болей в будущем ✅Центр развития человека и гармонизации личного пространства Альфа-Омега Плюс https://alfa-omega.plus/start ✅Мы в социальных сетях: ВКонтакте ► https://vk.com/centr.alfaiomega Facebook ► https://www.facebook.com/centr.alfaio... #альфаомегаплюс #айкицигунсергеяли