Мои Упражнения для Вашей шеи HD

https://yougifted.ru/packages/split - мой видео курс про продольный шпагат А кто просил упражнения для шейного отдела? - Ловите! В этом видео я показала упражнения для укрепления мышц шеи и для расслабления, для избавления от затекания и зажатости. Тренируйтесь с удовольствием! И помните : на шее держится голова, а голова нам дорога! Приходите ко мне в студию на групповые и индивидуальные тренировки! Я в соц.сетях: @stretch__me https://vk.com/officialstretchme Моя студия в соц.сетях: VK @studio_stretch_me Insta @studio_stretch_me