Chceš začít běhat nebo chceš uběhnout maraton? HD
Plán: Rozběhni se z chůze za 28 dnů http://kozusnik.tumblr.com/post/124762766876/chuzepdf Zrychli: Edova rychlá 5tka http://kozusnik.tumblr.com/post/161698178560/5kmplus Uběhni 10 KM s Edou na pohodu http://kozusnik.tumblr.com/post/139681111225/10kmplan Uběhni 5 KM s Edou na pohodu http://kozusnik.tumblr.com/post/129986050580/5kmpdf Půlmaraton na pohodu za 12 týdnů http://kozusnik.tumblr.com/image/105113712155 MARATON za 100 dní http://www.prostebez.cz/maraton-za-100-dni/