4 ПП РЕЦЕПТА САЛАТОВ МЕНЬШЕ 200 ККАЛ | ЕДИМ И ХУДЕЕМ HD

Предлагаю 4 рецепта ПП салатов, которые очень просто готовить. Низкокалорийные и вкусные! САЛАТ 1 Продукты для приготовления: 1.Листовой салат - 60 гр. 2. Авокадо - 100 гр. 3. Сыр Фета - 100 гр. 4. Помидоры Черри - 70 гр. 5. Куриная грудка (отварная) - 100 гр. 6. Лук - 1/4 часть 7. Сок 1-го лимона 8. Соль - 1 чайная ложка САЛАТ 2 Продукты для приготовления: 1. Листовой салат - 60 гр. 2. Лук - 1/4 часть 3. Авокадо - 100 гр. 4. Зелёный горошек - 100 гр. 5. Тунец в масле - 100 гр. 6. Сок 1-го лимона 7. Соль - 1/2 чайной ложки САЛАТ 3 Продукты для приготовления: 1. Свежий огурец - 100 гр. 2. Помидоры Черри - 70 гр. 3. Маслины без косточек - 100 гр. 4. Сыр Фета - 100 гр. 5. Оливковое масло - 2 ст.ложки 6. Сок 1/2 лимона 7. Соль - 1/2 ч.ложки САЛАТ 4 (с фасолью) Продукты для приготовления: 1. Сыр Фета - 100 гр. 2. Помидоры Черри - 70 гр. 3. Нут - 100 гр. 4. Красная фасоль - 100 гр. 5. Зелень петрушки 6. Оливковое масло - 2 ст.ложки 7. Сок 1/2 лимона 8. Соль - 1/2 чайной ложки #ппрецепт #ппсалат #рецептппсалата #пп #ппеда #ппсалатыпошагово #4рецептасалатовпп #рецептдляпохудения #рецептпппростой #едимихудеем #едадляпохудения #чтоестьихудеть #диета #рецептылетнихсалатов #салатдо200ккал #диетабезстресса #едадо200ккал #салатпппростой #ппсалатыскуринойгрудкой #ппсалатыизовощей #салатыбезмайонеза #салатсавокадо #худеемправильно #худеемлегко #худеембездиет #худеембезвреда Подробные рецепты тортов, бисквитов и тортов без выпечки Вы найдёте вот здесь : https://www.youtube.com/playlist?list=PLYTcFXeDBS9Vk3ZtO3nZfmEaF5xQyI4A- Рецепты закусок и салатов: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYTcFXeDBS9Vl8BOc2apU2tAP-2KQddxh Рецепты на завтрак и полдник : https://www.youtube.com/watch?v=08l_7tMlj-8&list=PLYTcFXeDBS9Um_cw1ZIPhCHjGhjSDUpP- Рецепты вторых блюд из мяса : https://www.youtube.com/playlist?list=PLYTcFXeDBS9WvFIHZdVST1sISZgoYaFhx Музыка: Song: Ikson - Spring (Vlog No Copyright Music) Music promoted by Vlog No Copyright Music. Video Link: https://youtu.be/xSZU2XMUAYY Меня зовут Ирина. Мой канал о том, как вкусно и просто готовить дома, а также полезным советам по уходу за собой. Instagram : irish.blog Группа в VK: https://vk.com/irinasday эл.почта: irish28pt@gmail.com