Фитнес-тур. Готовим ужин. Голубцы ленивые

Как приготовить ленивые голубцы в духовке. Голубцы ленивые, Состав: Капуста - 1 большой вилок Телятина лопатка - 400 г Свинина лопатка - 300 г Морковь - 1 большая Лук репчатый - 1 шт. Чеснок - 3-4 зубка Рис натуральный - 150 г Помидор -3 шт. или паста томатная - 1 ст. л. Сметана - 100 мл Соевый соус – 1 чайн.л. Масло оливковое - 30 мл Соль Перец черный молотый Паприка молотая Кориандр молотый Приправа «Для мясных блюд» Соус Цацики Состав: Йогурт 100 г Зелень укропа Чеснок, соль Перец черный молотый Приятного аппетита! Спасибо за просмотр. Если вам понравился наш рецепт ленивых голубцов, подписывайтесь на наш канал. Если Вам нужны пояснения или есть вопросы, спрашивайте. Больше рецептов на: http://www.wellness.kharkov.ua/ Приглашаем на ФИТНЕС-ТУРЫ с велнес-программой: http://fittour.in.ua/