Диагностика здоровья по губам. Каких витаминов не хватает‍♀️

Купить мясо и птицу травяного откорма (Москва и МО) https://terra-aries.ru/ Курс Диагностика здоровья по НОГТЯМ https://drberg.ru/kurs-kvn-n?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=1030 Диагностика здоровья по губам. Каких витаминов не хватает, если у вас сохнут губы, есть трещины в уголках рта, постоянно обветренные губы и т п.? Самодиагностика здоровья помогает найти и устранить причины недуга. Итак, каких витаминов не хватает, если трескаются губы? Сухие губы: что делать? _ Масло из печени трески http://drberg.eu/produkciya/67-maslo-iz-pecheni-treski-epa-i-dha-istochnik-omega-3.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video1030 Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 http://drberg.eu/produkciya/6-vitaminy-d3-k2.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video1030 Курс Витамин D - витамин ЗДОРОВЬЯ https://drberg.ru/kurs-vd Читайте полезные статьи в блоге https://drberg.ru/blog КЕТО-МЕНЮ на 2 недели https://drberg.ru/menu Книга Доктора Берга https://drberg.ru/book Курсы Доктора Берга ‍ https://drberg.ru/dr-berg-courses Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️ https://test.drberg.ru/ Витамины и БАДы https://drberg.eu/ Кто такой Доктор Берг ‍⚕️ https://drberg.ru/o-doktore _ 0:00 - диагностика здоровья по губам; 0:13 - бледные, серые губы; 2:10 - синие губы; 2:51 - губы становятся темнее; 3:16 - сухие губы; 4:23 - обветренные губы; 5:58 - трещины в уголках рта. Можно узнать многое о состоянии здоровья, просто взглянув на губы. Как по губам определить, что происходит внутри? 1. Бледность или сероватый оттенок губ – обычно они указывают на анемию. Есть 2 вида анемии: – железодефицитная; – В12-дефицитная. Дефицит меди может повлиять на способность усваивать железо. Источники железа – это красное мясо, печень, морепродукты. Причины дефицита железа: – отказ от мяса; – нехватка соляной кислоты; – употребление зерновых, в которых содержатся фитаты; – обильные менструации у женщин; – воспаление в кишечнике. Факторы, вызывающие дефицит железа, также могут вызвать дефицит витамина В12. 2. Синие губы. Возможно, вы замерзли. На холоде вся кровь приливает ко внутренним органам. Другие причины синих губ: – шок; – отравление цианидами. Эффективное средство при отравлении цианидами – гидроксокобаламин (витамин В12). 3. Потемнение губ. Возможная причина этого – курение или пассивное курение. Также у курильщиков могут быть вертикальные морщины вокруг рта. 4. Сухие губы. Главная причина – нехватка омега-3 жирных кислот. Значит в рационе не хватает рыбы или масла из печени трески. Другая причина – избыток омега-6 жирных кислот. 5. Причиной обветренных губ может быть дефицит омега-3 жирных кислот в сочетании с дефицитом витамина D, который часто возникает зимой. Также потрескавшиеся губы могут быть из-за дефицита цинка или избытка витамина А, который приводит к истощению витамина D. Поэтому важно поддерживать баланс жирорастворимых витаминов. Источники цинка – это красное мясо и морепродукт