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Quinoa información nutricional, propiedades beneficios, preparación antes de cocinar, curiosidades y mucho más… Los incas llamaron quinua "chisiya mama" que en quechua significa "madre de todas las semillas." Los principales productores. Los principales productores … se cultiva en Perú y Bolivia y en menor medida en Ecuador. Tambien es conocida como quinua La quinoa en la dieta, se puede cocinar me multitud de maneras, por las propiedades y beneficios que nos aporta la quinoa es barata, se puede cocinar al vapor, quinoa ensalada, quinoa al curry, quinoa al pesto, quinoa con verduras, quinoa germinada. Muy importante saber como preparar la quinoa antes de su consumo. En mi caso sólo la he consumido cocida junto con arroz y una salsa muy especial y la utilizo como guarnición, como la consumes tú? Tienes alguna receta rica rica? Déjala en los comentarios para enriquecernos. Gracias. quinoa información nutricional os la dejo en el vídeo quinoa kilocalorias quinoa kcal 100 g, junto con todos los minerales que contiene. ¿La quinoa engorda? NO La quinoa es alimento de astronautas Si Quinoa preparación os dejo varias ideas en las imágenes del vídeo quinoa kcal muy pocas.... Índice de todos los vídeos a partir de tener voz humana, enlaces directos desde la web http://alternativaslahuertas.blogspot.com.es/2016/06/canal-youtube-plantas-medicinales-la.html Like suscripción al canal http://goo.gl/2Rtkxx En google + https://plus.google.com/collection/83rC2 En Facebook https://www.facebook.com/LaHuertasRemediosNaturales/