Куриная грудка фаршированная шпинатом
Больше и вкуснее здесь: SmartEda сайт рецептов на любой вкус http://www.smarteda.net Facebook: Умная еда / Smarteda https://www.facebook.com/smarteda.net Istagram: smarteda__ https://www.instagram.com/smarteda__/ Ингредиенты: 300 г свежих листьев шпината 1/2 стакана сметаны 1/2 стакана тертого сыра 4 зубчика чеснока 4 шт куриного филе 1 щепотка молотого черного перца 8 ломтиков бекона Ход приготовления: Разогрейте духовку до 190 градусов С. Поместите шпинат в большую стеклянную миску и нагрейте в микроволновой печи в течении 3 минут. Затем вмешать сметану, сыр и чеснок. Промойте куриные грудки (по желанию можете немного отбить), положите на поверхность и выложите ложкой смесь шпината в серединку каждого филе. Далее сверните в рулет куриное филе, затем оберните каждую грудку двумя полосками бекона. Закрепите зубочистками и положите в подготовленную (смазанную) емкость для запекания. Запекать в течение 35 минут в разогретой духовке, затем увеличьте градус до 260 ° С и готовьте еще в течении 5 - 10 минут, чтобы подрумянить бекон. Приятного аппетита!