СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - СО ЩАВЕЛЕМ, ШПИНАТОМ И ЯЙЦОМ

22.05.2020
ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ НА КАНАЛЕ: https://www.youtube.com/user/SVETLVASIL/videos Очень простой в приготовлении, легкий, диетический весенний суп с большим количеством зелени – просто находка для худеющих! Такой суп можно есть в больших количествах несколько раз в день и прекрасно худеть.. Ведь в нем всего 17 ккал на 100 г супа! В суп добавляются яйца и зеленая стручковая фасоль, за счет чего он обогащается белком и клетчаткой, и надолго дает чувство сытости. Ингредиенты: 1. Вода – 2 л 2. Фасоль стручковая замороженная – 150 г 3. Щавель – 100 г 4. Шпинат – 100 г 5. Лук зеленый – 50 г 6. Укроп – 20 г 7. Петрушка – 20 г 8. Яйца – 4 шт. (220 г) 9. Соль – по вкусу КБЖУ – 17/2/1/1 #супдляпохудения #какпохудеть #диетическийсуп #супизщавеля #супизшпината #супсяйцом #расчеткалорийности #касчеткбжу #легкийсуп #ппсуп

Похожие видео

Показать еще