АПАТИЯ | Что поможет в борьбе с апатией? | хроническая усталость HD

Апатия. Что делать? (Хроническая усталость, депрессия, тревожность, нервозность, грусть, тоска) 1. Что такое апатия? Апатия или Лень? 2. Выявить причину. Из за чего? 3. Незавершенное ситуации. Как влияют. 4. Эмоциональное перегорание 5. Как восстанавливаться, в зависимости от темперамента 6. Влияние женщин 7. Витамины и микроэлементы 8. Легкое лекарство от тревоги и напряжения (за рецептом антидепрессантов к психотерапевту!) 9. Свежий воздух, витамин Д 10. Спорт, фитнесс и физическая нагрузка 11. Медитация, йога 12. Не перенапрягать себя, но и не быть пассивным 13. Шопинг, спа, массаж, салон красоты 14. Дисциплина времени 15. Дисциплина мыслей 16. Литература про эмоциональные состояния 17. Быть благодарным Психолог. Провожу Skype консультации. ✔Instagram @nailya_psychoblog ✔Сотрудничество ➡ psychoblog@bk.ru