ПОЧЕМУ ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ НЕ РАБОТАЕТ? HD

Реально ли похудеть без спорта и ограничений в питании? Спойлер: нет. Но спорт должен быть адекватным вашему физическому состоянию, а ограничения - разумными и без фанатизма. Сегодня мы поговорим о том, почему меня перестало устраивать интуитивное питание, так как, заведомо пустив всё на самотёк, я разожралась и запустила своё здоровье. Больше так не могу, ведь мой организм - не помойка, чтобы забрасывать туда всё, что он попросит (кока-калу, чепсы, шоколадки, певко и так далее). А просит он в основном только вышеперечисленное. Мой плейлист со старого канала (похудение и рпп): https://www.youtube.com/playlist?list=PLF7p-ARA8DudYLzUtKe7YKUfBeMthRewu Другие видео по теме: КАК ПЕРЕСТАТЬ ЖРАТЬ https://youtu.be/rlHtofJ_71Y Как я пошла в модельную школу и НАЧАЛА ХУДЕТЬ https://youtu.be/af9GKMblEic БУЛЯ https://youtu.be/bLNpVPf8HQ0 АНА https://youtu.be/ANdS_ltZDCI БОДИПОЗИТИВ https://youtu.be/o3NL8OJRJMA Ссылки на меня: ЗАПИСЬ НА БРОВИ, ОБУЧЕНИЕ: https://instagram.com/nsvbrows TELEGRAM канал: https://teleg.run/n_riley INSTAGRAM: https://instagram.com/nastya_svirskaya МАКИЯЖ: https://instagram.com/nsvmua ТИКТОК: https://vm.tiktok.com/b9AH1W/ ТИКТОК БРОВИ: https://vm.tiktok.com/ZSxVN3Jb/ ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: - сбер 5469550052885982 ▶ Реклама / сотрудничество: adv1riley@gmail.com #интуитивноепитание #похудение