Как уснуть за 2 минуты? Хитрый метод военных летчиков! Делайте ЭТО и крепкий сон гарантирован.

Долго ворочаетесь и не можете уснуть? 8 условий для здорового и качественного сна. Хитрый метод военных, позволяющий уснуть всего за 2-3 минуты и ещё 5 способов быстро и крепко заснуть на выбор! Помните, правильный сон влияет на Вашу продуктивность, энергию и здоровье в целом. Смотрите это видео полностью! Пришлите ссылку на это видео Вашим родным и близким! Также, изучите те лекции, которые я дал ниже по ссылкам.