Упражнения от боли в пояснице #Shorts HD

✅ Смотреть продолжение упражнений - https://youtu.be/JdRqPRXVCAY ✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс "ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма": https://gc.ksamata.ru/detoks?utm_source=ytb_organic -------------------------------------------------------------- Боль в пояснице - очень распространенная проблема, источником так же может быть несколько причин. В данном видео мы рассмотрим упражнения для снятия компрессии и напряжения, которые могут при постоянном воздействии вызывать хронические боли в пояснице. -------------------------------------------------------------- Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наш канал: https://goo.gl/dTAvDx Добавляйтесь в друзья: - VKontakte: https://goo.gl/fEBYho - Facebook: https://goo.gl/4WBHLc - Odnoklassniki: https://goo.gl/tYiQU1 -------------------------------------------------------------- 00:00 Боль в пояснице - что делать? 00:34 Как Лечить боль в пояснице? 01:25 Что делать, если болит спина? 02:12 Упражнения от боли в спине и пояснице! -------------------------------------------------------------- #ДанилаСусак #Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #Самомассаж #Массаж #БольВПояснице #Shorts