Как правильно бить левый хук удар кулаком левой сбоку Москва Самооборона

Москва. "Таганская - Римская", "Водный Стадион" Практика самообороны http://samooborona.org +79262325979 а по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=VXGm3l1N44c ты увидишь как работают ноги при ударах руками! Удачи! Получи подарки от клуба Самооборона 100% прямо СЕЙЧАС http://samooborona-100.org/wppage/bonusy/ Как правильно бить левым кулаком сбоку. Левый хук. Правильное положение кулака, локтя. Работа плеча и бёдер. http://youtu.be/JLJoAIHu81Q Москва. Тренируйтесь в залах "Волгоградский проспект" и "Войковская" Знать или уметь? Практика самообороны http://samooborona.org Групповые и персональные уроки по самозащите, уличному рукопашному бою и личной безопасности!