Тренировка на все тело | Домашняя тренировка за 5 минут | Пресс, ноги | Тренировка для похудения HD

Регулярные тренировки – это одна из главных привычек бодрых, энергичных и здоровых людей! Уверен, что ты будешь одним из них! Я записал для тебя один круг тренировки, если после первого круга тебе покажется мало, перематывай на начало и делай еще раз, а потом еще раз и так пока не почувствуешь, что на сегодня все! Пиши в комментариях, сколько кругов получилось и не забывай потянуть мышцы, после интенсивной работы! FB - https://www.facebook.com/I.Obukhovskyy/ Instagram - https://www.instagram.com/igorobukhovskyy/ telegram - https://t.me/boss_obukhovskiy