Первая тренировка в тренажерном зале. ВСЕ АЗЫ за 2 минуты - Тренируем Грудь и Бицепс. TIGER МОСКВА HD

Сайт клуба: http://tigerclub.moscow/?utm_source=youtube Привет, друзья! Наш новый сюжет для тех, кто первый раз собирается пойти в тренажёрный зал - или же просто, заскочить после борцовской тренировки в нашу зону свободных весов. Многократный чемпион соревнований по Кроссфиту - Геннадий Мальковский, как обладатель огромных рук, бицепсам которого позавидуют многие, расскажет вам, чем заняться на самой первой тренировке в зале, и как можно быстро и просто проработать ГРУДЬ/БИЦЕПС и ПРЕСС. Жмите play, подключайтесь, ставьте Лайки под ВИДЕО, и главное, занимайтесь спортом! ЛУЧШИЙ КЛУБ ЕДИНОБОРСТВ - TIGER Москва Подписывайтесь на наш канал, чтобы ничего не пропустить, и следите за нами во всех остальных сетях! +7 (495) 151•92•19 м.Мякинино, 65 км МКАД, ТРК VEGAS Крокус, 5 этаж. Подписывайтесь на канал - https://www.youtube.com/c/sportclublionrucrocus?sub_confirmation=1 #tiger #tigerclubmoscow #tigerclub #тайгермосква #тайгер #кач #качалка Вконтакте: https://vk.com/tigerclubmoscow Инстаграм: https://www.instagram.com/tigerclubmoscow/