Турник и Брусья Программа Тренировок

Турник и брусья являются одними из самых любимых снарядов у большинства профессиональных спортсменов и многих любителей. Это неспроста, ведь при помощи данных инструментов можно качественно нагрузить основные группы мышц, такие как: бицепс, трицепс, мышцы груди, бедер, спины и другие. Подписывайтесь на новые видео! http://www.youtube.com/channel/UCXiccljhcCQfWYdP92EpXYg?sub_confirmation=1