Диетическая закуска из шоколадной овсянки с семенами чиа HD

Рецепт вкуснейшей закуски, богатой протеином и клетчаткой! Это полезная альтернатива обычным сладостям! Так что вы ждёте? Приготовьте в эти выходные, это совсем не сложно! Ингредиенты: - Протеиновый Горячий Шоколад от Myprotein (1 мерная ложка) - Семена чиа (15 гр) - Миндальное молоко (150 мл) - Растворимая овсянка от Myprotein (1 мерная ложка) Метод: 1) В банку добавьте овсяные хлопья, семена чиа и порошок протеинового горячего шоколада 2) Закройте крышку и взболтайте 3) Добавьте молоко и взболтайте ещё раз 4) Поместите в холодильник на ночь Макронутриенты: Калории: 370 Протеин: 23 гр Жиры: 11 гр Углеводы: 39 гр Приятного аппетита!