Здоровые рецепты диетолога Ионовой - Десерт из манго и семян чиа. Новогодний десерт HD

И конечно, как же без рецепта сладкого и вкусного :) - Готовим десерт! А кто хочет вкусно есть и худеть, ждем на курсе https://goo-gl.ru/672m Введение в здоровые привычки. Старт – каждый понедельник. Десерт из манго с семенами чиа Мы взяли: – 100 граммов семян чиа – 400 граммов молока: 200гр миндального и 200гр соевого. Можно использовать один вид молока. – 1 спелый манго (можно заменить любым фруктом) – ягоды свежие/размороженные и тд по вкусу и возможности Это может быть прекрасным - вкусным и красивым десертов на любой праздник: Новый год, день рождения СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ ➦ https://www.youtube.com/playlist?list=PLUXCg2FRR5kPAEAbgJymMuF14q_ozVmpq ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ Онлайн школа Лидии Ионовой ➦ https://lidia-ionova.online/ ∞ Пространство Лидии Ионовой ➦ http://lidia-ionova.ru +7 495 649 62 49 Адрес: Москва, Уланский переулок д 11А МЫ В СОЦСЕТЯХ: ✧ ПРИСОЕДИНЯЙСЯ В ИНСТАГРАММ ➦ https://www.instagram.com/lidiaionova/ ✧ ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ YOUTUBE ➦ https://www.youtube.com/user/welcomediet ✧ FaceBook ➦ https://www.facebook.com/ ✧ ВКонтакте ➦ http://vk.com/club10380974 ✧ Телеграм ➦ https://t.me/health2all ✧ Одноклассники ➦ http://odnoklassniki.ru/welcomediet хештеги: #здоровыепривычки #диетологионова #правильноепитание #какпохудеть #здоровыерецептыионовой #здоровыерецепты #десерт